Cauzele respiratiei urat mirositoare

Respiratia urat mirositoare are mult mai multe implicatii decat impactul social negativ. Poate fi o indicatie a unei igiene orale necorespunzatoare sau a unor probleme de sanatate mai mari.

Denumita in termeni medicali halitoza, respiratia urat mirositoare poate avea o cauza simpla, precum consumul de alimente puternic mirositoare, sau poate avea cauze mai putin evidente, care necesita cateva investigatii medicale.

Iata cateva dintre cele mai frecvente cauze ale halitozei, precum si remediile ce ar putea ajuta la indepartarea mirosurilor neprietenoase:

Particulele alimentare.

De cele mai multe ori, particulele alimentare ramase intre dinti promoveaza dezvoltarea bacteriilor si a mirosurilor persistente. Consumul de alimente cu mirosuri puternice, cum ar fi ceapa sau usturoiul, poate fi un alt motiv al respiratiei urat mirositoare.

Remediu: Asigura-te ca iti periezi dintii si folosesti ata dentara zilnic pentru a-ti pastra gura curata. Periajul imediat dupa masa ajuta la eliminarea particulelor alimentare care se lipesc de suprafata dintilor, iar ata dentara este utila pentru a indeparta resturile de mancare din suprafetele interdentare. De asemenea, este important sa iti periezi limba sau sa folosesti o racleta speciala pentru curatarea limbii pentru a indeparta bacteriile suplimentare. La finalul rutinei de ingrijire dentara, nu uita sa iti clatesti gura cu o apa antibacteriana.

Gura uscata.

Lipsa de saliva este o alta cauza des intalnita a respiratiei urat mirositoare. Saliva ajuta la clatirea particulelor alimentare din gura, prin urmare daca ai gura uscata, particulele alimentare ramase dupa masa persista in gura mai mult decat ar trebui.

Remediu: Cel mai eficient mod de a remedia gura uscata este sa bei cat mai multa apa pentru a-ti mentine gura umeda. De asemenea, poti mesteca guma fara zahar pentru a incuraja producerea de saliva.

De mentionat faptul ca exista anumite medicamente care au ca efect secundar uscarea gurii. In cazul in care iei un astfel de medicament, intreaba medicul specialist daca exista un medicament alternativ fara efectul secundar al gurii uscate. Daca nu exista o alternativa, atunci incearca sa bei des apa pentru a-ti mentine gura umeda.

Infectiile orale.

Daca ai o igiena orala corecta si nu obisnuiesti sa consumi alimente cu mirosuri puternice, dar obiservi totusi ca respiratia ta nu ramane proaspata mult timp, este posibil sa existe o afectiune medicala la baza.

Remediu: Mergi la un control stomatologic pentru a verifica daca ai parodontoza si a discuta alte cauze ale halitozei. Bacteriile ce cauzeaza inflamatiile gingivale au deseori acest efect al respiratiei urat mirositoare. In cazul in care descoperi ca ai, intr-adevar o astfel de problema, cel mai probabil ca va trebui sa urmezi un tratament parodontoza.

Trebuie sa stii, de asemenea, ca exista si alte probleme medicale care pot provoca halitoza, care nu sunt de natura stomatologica. Diabetul si boala de reflux gastroesofagian sunt unele dintre afectiunile medicale care ca simptom respiratia urat mirositoare. Prin urmare, s-ar putea sa fie nevoie de un control medical amanuntit pentru a descoperi cauza reala a problemei tale cu mirosul respiratiei.