Ceai pentru slabit - cum sa alegeti un produs eficient

Susținerea procesului de pierdere in greutate cu diferite tipuri de suplimente sau preparate de slăbit devine o practica tot mai populara. Uneori este indicat să căutați solutii mai puțin invazive, cum ar fi ceaiurile din plante și infuziile, care pot accelera arderea grasimilor. În combinație cu o dietă echilibrata și o activitate fizică regulata, acestea sunt o modalitate excelentă de a slabi.

Ceaiurile din plante reprezinta o solutie eficientă de slăbit?

Pierderea eficientă în greutate este posibilă numai cu muncă grea, determinare, schimbări ale stilului de viață și obiceiuri alimentare. Procesul de slabit poate fi mai eficient daca apelati la suplimente sau ceaiuri de slabit. Cele mai multe persoane, aleg de obicei mai întâi suplimentele. Unele dintre ele conțin fibre, chitosan, L-carnitină și o varietate de extracte din plante.

Între timp, o modalitate eficientă de a slăbi o constituie plantele si ierburile sub formă de infuzii. Toate tipurile de ceaiuri care susțin procesul de slabire previn absorbția colesterolului din alimente, accelerează arderea grăsimilor și stimulează metabolismul să funcționeze mai intens.

Ceaiuri laxative pentru slăbit

Multe ceaiuri de slăbit conțin ierburi care au efect laxativ. Acestea includ, de exemplu, senna sau coaja de cătină, care sunt responsabile pentru facilitarea defecării și accelerarea tranzitului intestinal.

Cu toate acestea, acestea ar trebui utilizate pe termen scurt. Consumul acestor tipuri de plante un timp indelungat, poate duce la tulburări intestinale, constipație și probleme intestinale.

Dacă doriți să slăbiți, trebuie să efectuați activități care determina arderea grasimilor. Ceaiurile din plante cu efect laxativ nu vor ajuta la acest proces.

Ceai verde

Ceaiul verde conține polifenoli, compuși cu proprietăți antioxidante care ajută la combaterea și eliminarea radicalilor liberi din organism. Ceaiul antiadipos este excelent pentru detoxifierea organismului și ajută la reglarea glicemiei. Ceaiul verde accelerează, de asemenea, metabolismul și arderea grăsimilor.

Cele mai bune ceaiuri de plante pentru slăbit

Ceaiurile gata preparate din comert care susțin pierderea în greutate nu sunt o alegere buna. În loc să cumpărați produse gata preparate, puteți bea ceai verde sau ceai cu ginseng, precum și infuzii din plante, care cu siguranță vor avea un efect mai bun asupra corpului. Ceaiuri recomandate si efectul lor:

• Ceaiul de ginseng - Ginsengul îndepărtează mai repede produsele metabolice inutile. Prin urmare, poate susține în mod semnificativ pierderea în greutate. Totodata are un efect benefic asupra organismului prin creșterea energiei, concentrarii și imunității.
• Ceaiul verde superior - conține flavonoide care ajută corpul să curățe și să elimine deșeurile din el.
• Ceaiul de urzică - datorită efectului său diuretic, accelerează eliminarea excesului de toxine si apă din organism. În plus, oferă atât vitamine, cât și minerale responsabile de sanatatea pielii, părului și unghiilor.

Atunci când alegeți un ceai de slabit, o puteti face dintr-un magazin specializat precum produsenaturistesam.ro si trebuie să aveți întotdeauna în vedere că nicio măsură de acest fel nu va aduce rezultate fără miscare si o dietă echilibrată.