De cate ori ti s-a intamplat sa simti ca duci cu tine un bagaj de emotii negative ce ajung sa interfereze cu momentele cele mai importante din viata ta?
De cate ori nu ti-ai spus ca este important sa fii puternic(a) si ca nu te poti lasa prada emotiilor puternice chiar daca simti ca acestea iti inunda experientele cotidiene?
Ti s-a intamplat sa simti ca trupul tau reactioneaza la ceea ce se petrece in mentalul tau sau ca pur si simplu nu ai timp sa dai curs fluxurilor emotionale deoarece situatiile sociale te impiedica sa le traiesti, sa le experimentezi.. sau poate chiar nu stii cum sa faci asta?
Daca ai raspuns afirmativ la cel putin una din intrebarile de mai sus, este posibil sa te confrunti cu efectele -mai putin dezirabile ale- blocajului emotional.
Intr-o lume plina de stimuli si metode de distragere a atentiei de la propriile experiente autentice, tindem sa nu mai acordam importanta sau timp exprimarilor emotiilor noastre. Devenim dezadaptati in a face fata constructiv unor emotii negative sau credem ca este indezirabil sa ne manifestam emotional si echivalam acest comportament cu termenul de „slabiciune”.
Pentru a ne recastiga starea de bine si cursivitatea fluxului emotional, ca premisa a celei dintai, tehnicile ce implica echilibrarea minte-corp-spirit se dovedesc cu adevarat utile.
In acest scop, te invitam in perioada 20-22 Iulie la workshop-ul intensiv „Tehnici de deblocare emotionala".
Web Design by Dow Media | Gazduire Web by SpeedHost.ro